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勇敢突破的第148周周总结

www.china-direct.net2019-09-08

没有反思的生活是不值得的。

#周检视#148第周

关键词本周:勇敢突破

本周的一般评论:9分

本周进展为1%:

1.是否达到日历活动; (已完成100%)

无论名单大小,高能量都很重要; (是)

3.快乐时光:

滋养灵魂:10分

1.勇敢地突破你已经卡住20年的卡点;决定完成最困难的部分;

来自Jane Book App的图片

2,更多的放弃内心的恐惧和恐惧,更勇敢,更容易面对挑战;

滋养家庭:9分

1)手机关心父母,给他们一个安全的报告,表达他们的想法和感受;意识到他们的依恋情结和无助,接受并勇敢地走出来,我可以成为一个走在江湖的坚强女人,也可以是一个脆弱敏感的小女孩,我慢慢学会了爱自己的一切品质。最后,我再也不能要求它,我逐渐完成,并找到了一个坚定而又与原始生态家庭的关系。温暖的部分;

2)电话关心安抚婆婆的情绪;让她更多地了解他人的困难和需要;电话教会的岳父使用艾灸器具,人们不能在一起;越来越多地了解包容性婆婆的情绪化,看到去对方的“受伤的孩子”,爱抚她理解她对她的同情,与世界相处越来越好;

3)微信联系先生;主动为绅士欢呼,向他询问有关课程的情况,互相鼓励;如果你有任何言论,主动留言,享受彼此的陪伴,独自享受两地的宁静,可以支持他和自己的生活。你自己最好的;

4)手机关心儿子,注意儿子的情绪状态;让他迅速摆脱他自己的考试线的挫败感,永远是下一步,勇敢进步的力量来自他自己的焦点变化;越来越多的人可以放下心灵的恐惧和忧虑,放下控制和判断,只要去换位思考,他明白他接受了他;

人际关系:10分

1.与刘道深入沟通,纯粹关心开放和表现自己的弱点和不足。相反,他们赢得了他的鼓励和支持,帮助我走出了几十年的积分,并真正实现了教练。导师的重要性,这也让我有机会去广州做活动;赞扬我自己进一步改进了与权威相处的模式;

2.与易于使用的新老学生建立更多联系;

特别是Shizuka的芬芳和温暖;

来自Jane Book App的图片

毛总给了我勇气和礼物;吴进给了我体贴的态度;沉浩给了我父亲和儿子的直率,幽默和有趣.出现了太多的温暖;

3,勇敢地接近叶老师,打败自己的恶魔,事实上,他们都是自制的“茧”,放下了许多束缚自己更多的限制性信念;接近他们想要的生活的榜样;一些道路仍然需要独自行走,即使跨越数千英里,我很幸运采取了决定性的步骤并修复了20多年前的创伤.

来自Jane Book App的图片

5,勇敢地寻求帮助,获得阿里巴巴青年学习之神的帮助与指导,迅速获得创新灵感,高效完成心连心创作计划;

来自Jane Book App的图片

6.与PPT团队成员互相鼓励,并感谢这样一个互相支持的团体更好地陪伴自己;

? 4,微习惯开发:7分

1)提前五晚十(1 7)

2)交叉运动(2 7)由于离线课程和在线微课程的时间太紧,这些好习惯被抛弃了;学会放下并创造更多可能性;

3)每天阅读半小时(2 7)

4)PPT时间352天;工具包的工作是因为他们自己的愿望而创造的;

5,高峰体验:

1)凭借自己的学习,刘道缓解了发烧和喉咙痛的症状,健康和自救的做法越来越好;

2)自我教练能力有了质的飞跃;不断释放自己来治愈自己并超越自己,我内心的成长让我得到外在的结果;告别原本胆小,纠结,防守的自己,越来越勇敢,果断,放松;

3)我试图用两个小时来公开治愈在英国工作的学生,我得到了很多人的共鸣。每个人的创伤实际上都是你和我的一部分。更尊重的人帮助他人自助。

4)加强自己的信念和信念,最终与李总统达成共识,他的独立,勇气和爱心得到了更多的释放;

6,透视调整:多注意休息,学会放松更多;

7,能量时间长。平衡越来越好;高效和专注的越来越高;

下周的目标

青蛙目标1,二阶微课程

青蛙目标2,夏季训练营

青蛙目标3,健康项目一次

碎片目标1,腹部腹部,每周多项运动(1357运行,246力量训练)

碎片目标2,阅读1本书,音频7讲座

碎片目标3,PPT实践工作

一个好的结局是一个良好开端的开始。在每个闭环中做得很好。

叶怡老师

0.6

2019.08.11 13: 26 *

字数1491

没有反思的生活是不值得的。

#周检视#148第周

关键词本周:勇敢突破

本周的一般评论:9分

本周进展为1%:

1.是否达到日历活动; (已完成100%)

无论名单大小,高能量都很重要; (是)

3.快乐时光:

滋养灵魂:10分

1.勇敢地突破你已经卡住20年的卡点;决定完成最困难的部分;

来自Jane Book App的图片

2,更多的放弃内心的恐惧和恐惧,更勇敢,更容易面对挑战;

滋养家庭:9分

1)手机关心父母,给他们一个安全的报告,表达他们的想法和感受;意识到他们的依恋情结和无助,接受并勇敢地走出来,我可以成为一个走在江湖的坚强女人,也可以是一个脆弱敏感的小女孩,我慢慢学会了爱自己的一切品质。最后,我再也不能要求它,我逐渐完成,并找到了一个坚定而又与原始生态家庭的关系。温暖的部分;

2)电话关心安抚婆婆的情绪;让她更多地了解他人的困难和需要;电话教会的岳父使用艾灸器具,人们不能在一起;越来越多地了解包容性婆婆的情绪化,看到去对方的“受伤的孩子”,爱抚她理解她对她的同情,与世界相处越来越好;

3)微信联系先生;主动为绅士欢呼,向他询问有关课程的情况,互相鼓励;如果你有任何言论,主动留言,享受彼此的陪伴,独自享受两地的宁静,可以支持他和自己的生活。你自己最好的;

4)手机关心儿子,注意儿子的情绪状态;让他迅速摆脱他自己的考试线的挫败感,永远是下一步,勇敢进步的力量来自他自己的焦点变化;越来越多的人可以放下心灵的恐惧和忧虑,放下控制和判断,只要去换位思考,他明白他接受了他;

人际关系:10分

1.与刘道深入沟通,纯粹关心开放和表现自己的弱点和不足。相反,他们赢得了他的鼓励和支持,帮助我走出了几十年的积分,并真正实现了教练。导师的重要性,这也让我有机会去广州做活动;赞扬我自己进一步改进了与权威相处的模式;

2.与易于使用的新老学生建立更多联系;

特别是Shizuka的芬芳和温暖;

来自Jane Book App的图片

毛总给了我勇气和礼物;吴进给了我体贴的态度;沉浩给了我父亲和儿子的直率,幽默和有趣.出现了太多的温暖;

3,勇敢地接近叶老师,打败自己的恶魔,事实上,他们都是自制的“茧”,放下了许多束缚自己更多的限制性信念;接近他们想要的生活的榜样;一些道路仍然需要独自行走,即使跨越数千英里,我很幸运采取了决定性的步骤并修复了20多年前的创伤.

来自Jane Book App的图片

5,勇敢地寻求帮助,获得阿里巴巴青年学习之神的帮助与指导,迅速获得创新灵感,高效完成心连心创作计划;

来自Jane Book App的图片

6.与PPT团队成员互相鼓励,并感谢这样一个互相支持的团体更好地陪伴自己;

? 4,微习惯开发:7分

1)提前五晚十(1 7)

2)交叉运动(2 7)由于离线课程和在线微课程的时间太紧,这些好习惯被抛弃了;学会放下并创造更多可能性;

3)每天阅读半小时(2 7)

4)PPT时间352天;工具包的工作是因为他们自己的愿望而创造的;

5,高峰体验:

1)凭借自己的学习,刘道缓解了发烧和喉咙痛的症状,健康和自救的做法越来越好;

2)自我教练能力有了质的飞跃;不断释放自己来治愈自己并超越自己,我内心的成长让我得到外在的结果;告别原本胆小,纠结,防守的自己,越来越勇敢,果断,放松;

3)我试图用两个小时来公开治愈在英国工作的学生,我得到了很多人的共鸣。每个人的创伤实际上都是你和我的一部分。更尊重的人帮助他人自助。

4)加强自己的信念和信念,最终与李总统达成共识,他的独立,勇气和爱心得到了更多的释放;

6,透视调整:多注意休息,学会放松更多;

7,能量时间长。平衡越来越好;高效和专注的越来越高;

下周的目标

青蛙目标1,二阶微课程

青蛙目标2,夏季训练营

青蛙目标3,健康项目一次

碎片目标1,腹部腹部,每周多项运动(1357运行,246力量训练)

碎片目标2,阅读1本书,音频7讲座

碎片目标3,PPT实践工作

一个好的结局是一个良好开端的开始。在每个闭环中做得很好。

没有反思的生活是不值得的。

#周检视#148第周

关键词本周:勇敢突破

本周的一般评论:9分

本周进展为1%:

1.是否达到日历活动; (已完成100%)

无论名单大小,高能量都很重要; (是)

3.快乐时光:

滋养灵魂:10分

1.勇敢地突破你已经卡住20年的卡点;决定完成最困难的部分;

来自Jane Book App的图片

2,更多的放弃内心的恐惧和恐惧,更勇敢,更容易面对挑战;

滋养家庭:9分

1)手机关心父母,给他们一个安全的报告,表达他们的想法和感受;意识到他们的依恋情结和无助,接受并勇敢地走出来,我可以成为一个走在江湖的坚强女人,也可以是一个脆弱敏感的小女孩,我慢慢学会了爱自己的一切品质。最后,我再也不能要求它,我逐渐完成,并找到了一个坚定而又与原始生态家庭的关系。温暖的部分;

2)电话关心安抚婆婆的情绪;让她更多地了解他人的困难和需要;电话教会的岳父使用艾灸器具,人们不能在一起;越来越多地了解包容性婆婆的情绪化,看到去对方的“受伤的孩子”,爱抚她理解她对她的同情,与世界相处越来越好;

3)微信联系先生;主动为绅士欢呼,向他询问有关课程的情况,互相鼓励;如果你有任何言论,主动留言,享受彼此的陪伴,独自享受两地的宁静,可以支持他和自己的生活。你自己最好的;

4)手机关心儿子,注意儿子的情绪状态;让他迅速摆脱他自己的考试线的挫败感,永远是下一步,勇敢进步的力量来自他自己的焦点变化;越来越多的人可以放下心灵的恐惧和忧虑,放下控制和判断,只要去换位思考,他明白他接受了他;

人际关系:10分

1.与刘道深入沟通,纯粹关心开放和表现自己的弱点和不足。相反,他们赢得了他的鼓励和支持,帮助我走出了几十年的积分,并真正实现了教练。导师的重要性,这也让我有机会去广州做活动;赞扬我自己进一步改进了与权威相处的模式;

2.与易于使用的新老学生建立更多联系;

特别是Shizuka的芬芳和温暖;

来自Jane Book App的图片

毛总给了我勇气和礼物;吴进给了我体贴的态度;沉浩给了我父亲和儿子的直率,幽默和有趣.出现了太多的温暖;

3,勇敢地接近叶老师,打败自己的恶魔,事实上,他们都是自制的“茧”,放下了许多束缚自己更多的限制性信念;接近他们想要的生活的榜样;一些道路仍然需要独自行走,即使跨越数千英里,我很幸运采取了决定性的步骤并修复了20多年前的创伤.

来自Jane Book App的图片

5,勇敢地寻求帮助,获得阿里巴巴青年学习之神的帮助与指导,迅速获得创新灵感,高效完成心连心创作计划;

来自Jane Book App的图片

6.与PPT成员互相鼓励,并感谢有这样一个支持自己更好的支持团体;

4.微生物:7分

1)早上五点,晚上十点(1 7)

2)交叉运动(2 7)因为离线课程和微型在线课程的时间紧迫,并放弃这些良好的习惯;学会放下内疚,创造更多可能性;

3)每天阅读半小时(2 7)

4)PPT时间352天;锦缎包的操作因为他们自己同时创造的欲望;

5.高峰体验:

1)帮助刘道用他所学到的东西缓解发烧和喉咙痛的症状,保健和自救的做法越来越好;

2)自我教练能力有了质的飞跃;不断释放自己超越自我,内在的成长让我得到外在的结果;告别懦弱,纠缠,防守的自己,越来越勇敢,果断,轻松地生活;

3)为在英国工作的学生提供公共治疗花了两个小时,并且它引起了很多人的共鸣。每个人的创伤实际上都是你和我的一部分,更多地尊重天堂和爱,帮助别人并帮助自己;

4)坚定自己的目标和信念,最后在与李大会多次磋商后达成共识。他们的独立,勇气和爱情已经被释放了一点;

6.透视调整:多注意休息,学会放松更多;

7.高能量需要时间。平衡越来越好,效率和注意力越来越高。

下周的目标

青蛙目标1和2 Microlessons

青蛙目标2.夏季训练营

青蛙目标3.健康项目一次

碎片目标1,腹部按摩,每周多次练习(1357跑步,246力量训练)

碎片目标2,阅读1本书,音频7讲座

碎片目标3,PPT实践工作

一个好的结局是一个良好开端的开始。在每个闭环中做得很好。

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